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↓ 詳しいレシピはこちら↓ 1.海老とアスパラのオイスターソース炒め 00:04 調理時間:15分 材料(2人分) むき海老:200g アスパラガス:5本 a. 酒:小さじ1 片栗粉:小さじ1/2。 オイスターソース:大さじ1。 マヨネーズ:大さじ1。 サラダ油:大さじ1 漬け込み時間は含みません。 ■材料(2~3人分) ・アスパラ:5本 ・塩昆布:3g ・白ごま:小さじ1 ・a.おろしにんにく:小さじ1 ・a.醤油:小さじ1 ・a 鶏がらスープの素:1/小さじ2 ごま油:小さじ2 3.2色焼きアスパラガス 01:15 調理時間:15分 材料(2~3人分) ・アスパラガス:スティック6本 ・ホワイトアスパラガス:6本 ・オリーブオイル:大さじ1 ・a. だし汁:小さじ1/3 ・a. 大さじ1・a. しょうゆ:大さじ1 トッピング ・かつお節:適量 4.ホタテとアスパラのしょうゆ炒め 02:13 調理時間:15分 アスパラ:5本(100g) ・にんにく(みじん切り):1本 ・酒:1本・しょうゆ:大さじ1 ・サラダ油:大さじ1 ・アスパラベーコンガーリックトースト 03:47 ■調理時間:20分 ■材料(2人分) ・食パン(6等分):2切れ ・アスパラ:4本・ハーフベーコン:4枚 ・a. バター:10g ・にんにく(すりおろし):大さじ1/2 ・a. 塩:少々 ・a. 材料 (2~3人前) ・餃子の皮:20枚 ・アスパラガス:10本 ・豚ひき肉:180g ・キャベツ:3枚 ・シソ:8枚 ・a. 生姜(すりおろし):小さじ1・a. にんにく(すりおろし):小さじ1 ・a. 塩:ひとつまみ・a. 粗挽き黒胡椒:少々 ・a. :小さじ2 ・a. ごま油:大さじ1/2 ・小麦粉水割り: 水:160cc 小麦粉:大さじ1 ・ごま油:大さじ1 材料(2人分) ・鶏ささみ:4枚 ・塩:少々 ・こしょう:少々 ・ハーフベーコン:4枚 ・アスパラガス:4枚 ・スライスチーズ:2枚 マスタード ・a. 粒マスタード:大さじ1 ・a. はちみつ:大さじ1/2 ・a. しょうゆ:大さじ1/2 ・a. レモン汁:小 小さじ1 トッピング ・粗挽き黒こしょう:適量 8.アスパラガスパンケーキ 07:56 ■調理時間:30分 ■材料(2人分) ・アスパラガス:スティック6本 ・ツナ缶:1缶(70g) ・鶏がらスープ 生:小さじ1/3、卵:1、水:50cc、とろけるチーズ:50g、薄力粉:40g、片栗粉:20g、ごま油:たれ大さじ1、砂糖:小さじ1、ポン酢:大さじ2、白ごま:小さじ1 9.しらすとアスパラのミニピザ 09:22 ■調理時間:15分 ■材料(6人前) ・アスパラ:スティック3本 ・干ししらす:20g ・餃子の皮:6枚 ・合わせ味噌:小さじ1 . マヨネーズ:大さじ1。 みりん:小さじ1/2。 (2人前) ・レンコン:150g ・アスパラガス:5本(100g) ・明太子:80g ・マヨネーズ:大さじ2位[Asparagus grilled with cheese]10分で完成! トースターで簡単おつまみ🍻 🌟第2位[Mini tomato and asparagus cheese soup]朝食におすすめ♪ 🌟1位[10 asparagus snack recipes]揚げ物や餃子はお酒によく合います✨ ◆チャンネル紹介◆ マカロニ 料理動画を配信しているチャンネルです。 「食から始まる笑顔のある暮らし」をコンセプトに、時短・時短・先取りなど、すぐにでも使いたくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時にだらしなく、時に丁寧に。 忙しい毎日を自分らしく生きるお手伝いができれば幸いです。 動画へのコメントやレシピリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画や記事あり◆ 料理のジャンルで検索できる便利なマカロニアプリはこちらからダウンロードしてください☆ ◆チャンネル登録はこちら◆ ◆SNSで料理動画やグルメニュースを毎日配信・instagram ・facebook ・twitter ・LINE #アスパラ #お弁当 #おかず

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