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大人気シリーズ、鋼鉄の「これをつけて」 野菜を使った超簡単レシピ！ 私たちのチャンネルを購読してください。[Ingredients]・にんじん：2本 ・塩：ひとつまみ（お好みで） ・ごま油：大さじ2 ・白ごま：適宜 ◆「ごはんを炊くのは好きだけど、炊くのが苦手な方へ」 ◆「ご飯が炊ける気がしない」アジアのキッチンに立ったら許してね」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝ コケンテツキッチン（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル） コーケンテツと申します。 私は大阪府出身で、料理人として働いています。 日本各地、アジア各地でいろいろ食べてきました。 私も一男二女の父親です。 毎週水・金・日の21時（基本）配信！ 料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、コメントお待ちしております！ ! 私たちのチャンネルを購読してください。 ◆インスタグラム ◆ツイッター ◆フェイスブック ◆朝日新聞ボンマルシェオンライン コウケンテツの食は出会い ◆アサヒビール コウケンテツの500㎉以下ダイエットレシピ ◆コウケンテツの「作ろう！ 世界一◆メルセデス・ベンツ LIFE！ -) ◆編集・演出 衛藤和也 #鋼鉄 #クッキング #ナムル
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自分の切った人参の太さが違う😱
これ美味しすぎて毎週作っちゃう😂
凄いですね、同じ説明でも楽しくなる。そして美味しいのがわかります。🥰🗣️ありがとー😉👍️🎶ですよネ。
彩り良くしてくれるのでお弁当のおかずになってます。にんじんの甘さがクセになります。
ん？、、、炒めるだけ？、、、。
ナムルって何？。ナムルの名前の由来、調べてみよっと。
これ、かんたんで美味しそう。作ってみますー。
ありがとうございましたー！。＼(^o^)／
シンプルな物ほど奥が深いですね今まで作っていた私のにんじんナムルとはかける時間が違いすぎましたし単なる彩りから極上の一品へ。さっそく作ります
調理中です。この動画見ながら作ってます。この切り方いいですね。きんぴらごぼうにも使えますね。ナムルって簡単に作れるんですね。リピします。ありがとうございます。
もしかして塩だけ？
170万‼️Σ(๑º ﾛ º๑)
だってオイシイから(*ˊᵕˋ*)♥️
ハンサムで品性を感じる穏やかなお人柄と優しい語り口でとユーモアを交えながら教えて下さるこちらのお料理動画が大好きです❣️ちょこっとしたコツで我が家の味が格段にアップして家族も大変喜んでいます。いつもありがとうございます😊
今日作りました！めちゃくちゃ甘くてビックリしました
めちゃくちゃ美味しいです❣️人参の甘みにびっくりしました‼️
コウケンテツさんありがとうございます😊
丁寧に炒めて炒めて〜 艶やかな甘〜い人参🥕🥕になりました‼️何に添えても良いですね🎵🤗
すぐ作りたい中性脂肪を減らしたい！
にんじん2本が美味しすぎて、ペロリです。
弱火でじっくり炒めることで、にんじんが驚くほど甘くなりました。
あと1品ほしいときに簡単で美味しくできるので、助かります‼️
よし！それ いただきます👍
😊🇧🇷🇯🇵🤗😋
やってみます。ありがとうございます😊
斜め薄切り🥕
ヤッホー笑🤣
なるほど…炒めるだけだけどすごく丁寧😳
これなら人参たくさん食べれそうです！
簡単、自分でも作れそう。
やる❗️やります‼️
いっぱいあるので。
いくら炒めても人参が甘くなりません(⌒-⌒; )
袋入り人参がいつも残る我が家です。今度作ります❗
「めんどくさくなって～」のところ面白かったです。
親近感わきます！
すごーーーい！一人暮らし大学生、お弁当に入れれるレシピ探してたので作ってみます！彩りに良いですね🥰🥕→追記 毎日お弁当に入れて行ってます！色んな人参のレシピ試したけどこれが1番美味しいです😭😭
自分用
斜め薄切り→細切り
ごま油で弱火(よく)炒める
塩少々
ゴマ
今作って食べ終わりました！
今まで食べた人参の食べ方で最高においしかった✨🙏
マッコリカップに、このナムルとケールとパクチーのmctオイル柚山椒和え、炒り卵と鱈のそぼろそれぞれ入れて、4色丼でたべました✨
ナムルの食感、良すぎた😭
マッコリカップもさいこー！
ごちそうさまでした
最近先生のシンプル保存食シリーズにハマってしまい、人参🥕大きいの買ったのでナムルにトライしました🙋♀️🥕✨普段から身体に良いし好きなんだけど、仕事帰りに人参切って、固い、煮て時間かかる、とかつい億劫で、、駄目にしてしまう事もあって💦🥲けどこちらなら冷蔵保存で分けて食べれて、甘い🤗スイーツの様✨身体が喜んでます✨🙏これからは躊躇なく人参🥕さん沢山買おう〜♪