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これについて聞いたことがありますか？ 「ぬるぬるの具材がカラダにいい！」 特に夏は、夏バテ防止にオクラや納豆、山芋を食べる人が多いです。 …そして…悲しいことに、昆布は忘れられがちです。 昆布はだし以外に使い道がないと思いませんか？ あまり！ 昆布を水に浸して昆布水を作れば、いろいろな用途に使えます。 昆布水のすごい効果をご紹介しましょう。 ■記事 #昆布水 #作り方 #女性の美学
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水だしですね。試します。ありがとうございます。（*´∀｀*）
料理のためじゃなく、健康のために飲むんだったら、「根昆布」が最良。
それを知らないっぽいのは、ちょっと… な感じ。
ポット（1ℓくらい）に2〜3個放り込んで、冷蔵庫で保管。
飲んで減ったら水を足すなり、少し経ったら昆布を足していく。
水でふやけた昆布は細切りにして、醤油、酒、みりんで煮詰めたら
お手軽に美味しい昆布の佃煮になる。好みで一味や山椒も。
〜自分用〜
3:33 作り方
男性だけど、健康に最強みたいなので、昆布水作っていま飲んでいます
海藻大好きです😌💓