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保育園THE定番サラダといえばコレ！ ひじきサラダは他にもありますが、まずは定番のレシピからどうぞ❁¨̮ 海苔をたくさん食べたいけど、ひじきの煮物がうまくいかない時に役立つレシピです😋[Hijiki mayonnaise]サラダ分量 幼児1人分（括弧内は幼児1人）】 ひじき 1.2g（0.8g） しょうゆ 0.5g（0.4g） にんじん 7g（4.9g） きゅうり 12g（8.4g） とうもろこし 10g（7g） マヨネーズ 4g（2.8g）塩こしょう 0.1g（0.07g） ※大人は幼児の2倍量。 大人2名、子供2名のご家族で6回ご利用の目安❁¨̮[Easy to make quantity]ひじき 1袋（11g） しょうゆ 小さじ2/3 きゅうり 中1/2～1/3本 コーン缶 90g 1本 マヨネーズ 大さじ3 塩こしょう 少々・子供用なので薄味に仕上げています. ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ✅あおいの給食室とは？ フリーランスの管理栄養士であるあおいさんが、10年間保育所で働きながら学んだレシピ動画を公開しているチャンネルです。 塩分控えめであっさりなので、子育て中のカップルも一緒に食べられます。 時短料理や先取り調理も研究中です♪ ✅当チャンネルのレシピがミールキット（おうちごはん）になりました！[For individuals]子ども用から大人用の食材がセットになっているので、自炊も簡単！ 献立作りや買い物の手間も省けます♪ 今ならお試しセットを無料でプレゼント！ ✅待望の初単行本！ ワニブックスにて好評発売中！ 「子どもがたくさん食べる！魔法のおうちごはん～1歳半～5歳までこれ1冊でOK！」 当番」 ✅コタ専門チャンネル「コタちゃんねる」 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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ひじき 献立。
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保育園の子供が食べれるなら、全員食べられますね！
栄養士さん良く考えて素晴らしいですね😊
😊❤❤❤
ツナ缶を加えても大丈夫でしょうか?
作りまーす
ひじきが嫌いな息子に半信半疑で作ってあげたら、なにこれ美味しいね！とおかわりもしてくれました。ありがとうございます！
じやがいものうえつけ
ありがたいチャンネル👶💖💐
缶を熱湯消毒かぁ…
食器洗うみたいにして洗ってたから缶を開けてたや。
いつか作ろうと思っていました。家にあった長ひじきでチャレンジ！湯で過ぎてしまいペチャペチャに…から炒りすれば何とかなると思いましたが、テフロン加工の鍋では思うようにならずそのまま野菜とマヨネーズと合わせました💦ガーぁ！美味しかったです｡◕‿◕｡作って良かったです。次回は芽ひじきでチャレンジして見ようと思います。(◍•ᴗ•◍)
パスタに和えて食べたくなりました 年末大掃除で大量のひじきが出てきてしまったので、これで食べます！
コーンが良いですね ひじきとコーンってちょっと意外ですが、マヨが入ると納得です
レシピ本と動画を見ながら作りましたよぉ😊
ひじきを使った料理は煮物しか知らなかったのでひじきでサラダを作れるなんて驚きでした。
醤油の下味をつけると食べやすくなりました！子供も食べてくれ、旦那さんも「美味しい！」と言ってもらえて嬉しかったです😊
分量を細かく教えて欲しいです！
家では定番メニューです
マヨネーズだと子供バクバク食べますね
お湯で茹でまくったり、冷水に戻したり、肝心の栄養素が流れすぎることはありませんか？衛生面に気をつけてるからかな。美味しそぉなので、少量の水で蒸して作ってみたいと思います。
うちの職場はコーンの代わりに油揚げとゆでほうれん草が入ります。
何度もリピしてます～美味しい😋
動画ありがとうございます～
老いてきた両親の食事を作るのにも参考になっています。食べやすく、優しい味付けで美味しい(o^～^o)
初めまして！早速〜休みの日に作ってみま〜す！いいチャンネル見つけました😍
今日の夕飯に作ってみます😊
次女が好きな枝豆も入れてみます。
缶詰の熱湯消毒をするとゆうお話、びっくりしました。園の調理場ではそこまで徹底されているんですね😌
１０年前保育園の給食調理のお仕事してました。缶の消毒とか｢してた！してた！｣と懐かしいなぁと思いました😊
最近の子は食物アレルギー多くて大変だったなぁ💦
お歌も懐かしい🎶
いろいろな情報も一緒にありがとうございます😊
にんじんの皮を剥くのは何故ですか？
作ってみたら、超絶美味しかったです♡
味付けがシンプルなのに、味わい深い〜
下味の威力！素敵なレシピをありがとうございます♬︎♡
リピ確実です！
美味しそうです✨作ってみます❣️
我が子の通っていた保育園での1番人気は納豆サラダでした！
ひじきを納豆に変わった感じ。
このひじきサラダはぜひ真似してみます(^-^)
教えてくれてありがとう(^-^)😍
3月まで保育園に勤めてました。給食で好きなメニューがいくつかあったのであおいさんの動画見ながら少しずつ作ってます♪このサラダも大好きでした。また食べれて嬉しいです(*^^*)
3才の孫が食が細く悩んでいました。そこで今回のひじきサラダを作り、YouTubeをちょっと見せてから食べさせてみました・・・そしたらパクパク食べるんです😭 ばあばとしてとっても嬉しかったです。 本当にありがとうございました。
早速作らせていただきます💚本当に良いチャンネルに出会えました～✨✨(デイサービスのご飯係(笑))
野菜を刻む音だけで既によだれが出そうなくらい美味しそう
はじめて動画見ました〜♡
こんな素敵なチャンネルがあったんですね、、、😭💓給食食べたい私にとって嬉しい出会いです！
と、同時に4人の我が子にも給食をお家で食べさせてあげられるので幸せです🥺💓💓
早速真似します❣️
端っこのところをどうやって切るのかまで見たいです〜！
美味しそう！
やってみます
ありがとうございます😊
絶対美味しいですね！
うちでも作っています。
保育士ですが、それとは別に給食のお仕事もしていたことがあるので、思い出します。
うちの園ではここに缶詰のみかんが入ってました！めちゃくちゃ美味しくて子どもたちみんな大好きだったサラダです😊
この動画一生消して欲しくないです🥲❤️❤️
楽しいな～～～♥
すんごい美味しかったー！
色々作ってみてます。
小さい子は居ないけど、体に良さそうでお気に入りです。
殺菌や異物混入防止など細やかな配慮がされていて、すごいなぁと思いました。
我が子を保育園に預けていた時には知らなかったので、当時給食を作ってくださっていた調理の先生に対して、改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。
私のところのひじきサラダはパスタも入ってます！！