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な[ヴィーガンレシピ] バーニャカウダ・ビーガンレシピ バーニャカウダソース 材料 木綿豆腐(200g) にんにく(15g:2本) オリーブオイル(90ml) くるみ(30g) 塩麹(小さじ2) 発芽玄米味噌(20g) アーモンドミルク(100ml)しょうゆ(大さじ2) 酢(小さじ2) 作り方 ①木綿豆腐の水気を切る(キッチンペーパーに包んで重しをのせて1時間おく) ②にんにくを包丁で潰し、スライスする ③オリーブをのせる鍋に油とにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで(少しきつね色になるまで)加熱する ④水切りした豆腐、くるみ、塩麹、発芽玄米味噌(他の味噌でも可)、アーモンドミルク、醤油、酢、そして風味豊かなオリーブ。 にんにくと一緒に油を入れて炒めます。 みそ(20g) アーモンドミルク(100ml) しょうゆ(大さじ2) 酢(小さじ2) 作り方 1.豆腐の水気を切る(キッチンペーパーに包んで1時間おく)。 2.にんにくを包丁で潰し、スライスする。 3.鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで(ほんのりきつね色になるまで)加熱する。 4.水切り豆腐、くるみ、塩麹、発芽玄米味噌(他の味噌でも可)、アーモンドミルク、醤油、酢、にんにくオリーブオイルをフードプロセッサーにかける。 5.器に盛り、お好みでオリーブオイルをかける。 __________________________________________________________________________________________ mumokutekiは「いのちづくり」をコンセプトにしたショップです。 食べる、切る、作る、使う、知る、感じる。 無目的とは、人や人が創り出したモノやコトが集まる場所・時間。 ___________________________________________________________________________________ ■公式サイト: ■オンラインショップ: ■Instagram: 京都: @mumokuteki_kyoto グッズ: @mumokutekigoods cafe: @mumokutekicafe farm: @mumokuteki_farm アンティーク: @mumokuteki_antique ■Facebook: ■twitter: 公式: @mumokutekigoods 京都: @goods_kyoto 船橋: @goods_funabashi #バーニャカウダ #バーニャカウダ #vegan #vegan
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