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思い立ったらすぐ食べたい時に。 家庭で作る冷麺のレシピって、普通ぬるいじゃないですか? すぐに冷たい冷麺が食べたい時のレシピです。 しらたきを使っているので、美味しいのに痩せる神レシピです。[best in summer! Shirataki cold noodles]しらたき 1袋 卵 1個 きゅうり 1/3個 キムチ醤油 少々 レモン汁 大 1個 砂糖(甘味料)大 2/3個 ごま油 大 1個 鶏がらスープの素 大 1個 氷 小 1個 ごま 少々 卵を茹でる 2.しらたきはアクを抜く 3. きゅうりを切る 4. 器に汁を作る 5. 具材を並べる。 ご覧ください。 子供がカップヌードルで一人暮らしにならないように、自分でも簡単に作れるレシピを考えてみます。 私自身は炭水化物を控えていますが、子供向けのレシピは控えていないことがよくあります。 もともとすごくだらしない性格ですが、美味しいものを食べようと頑張っています。 でも、なるべく手放したい。 . . ※少しでも元気になったらチャンネル登録お願いします。 *その他の動画 1分でできるダルゴナコーヒー 卵1個で作るスフレオムレツ 簡単ドレッシングの作り方 餃子 ダイソーのレンチン 出汁巻き玉子のレンチン 冷やし中華 #〆切り料理 #〆切り料理 #ダイエット

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22 thoughts on “【神レシピ】【びっくり】混ぜるだけ ダイエット 糸こんにゃく冷麺の作り方 しらたきで冷麺 白滝冷麺 | 関連するすべてのドキュメントしらたき 冷 麺 ヒルナンデス

  1. mari T says:

    作ってみたらすごくおいしかったです!
    友達にもつくってみたら、友達もめちゃ喜んでました!最高ですこのレシピ

  2. かたぱん says:

    ダイエットでレシピ探してましたが、こちらのレシピで家族に作ったら大絶賛でした🥰毎日これでいいと言ってました笑

  3. 笹寺雅 says:

    私はコンソメ大1にしてほんだし小1、ニンニク生姜チューブ少量追加して作ってますパンチが効いて美味いですよ 暇があれば大根の酢漬けも ラカントは液状タイプなら使ってます

  4. さや太 says:

    白滝メニューを探していましたが本当に美味しそう
    一つのコンロで簡単に作れるところがまた嬉しい
    また白滝レシピをやってください

  5. がおがお says:

    今晩の晩御飯はこれにします!
    キムチが一緒♪
    きゅうりが中途半端に余ってるし、いつものしらたきメニューもあきてきたし、手作り煮卵も余ってたので、まさに良いタイミング❗️

    しらたきやオートミールを使ったご飯にしてたら痩せてきました。
    またしらたきメニューできましたらお願いします♪

  6. malus 627 says:

    冷麺のタレいろいろ試してますがこれが一番美味しかったです!!🥒調味料少なくて簡単で最高🧂後からお酢で味変楽しんでます😙

  7. 。たらこ says:

    ラカント顆粒でやっちゃったんですが美味しく出来ました!!本当に美味しくて天才かと思いました。明日も作ります!

  8. yasu t says:

    タイムトライアル面白いですね!お腹ペコペコで帰って来て30分も時間かけてられない(。 >﹏<。) 10分ならなんとか。。。ほんとは5分と言いたいとこだけど。。。(笑)

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