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箸休めに‼副菜に‼しっとりサラダ‼【おうちごはん】を楽しもう | 里芋 サラダ 男子 ごはんに関する知識を最も完全に要約する

Posted on by David Cadillac

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里芋の卵サラダ (3:19) #里芋レシピ #ヘルシーサラダ 今夜のおかずはしっとり里芋の卵サラダです。 私は健康を感じます！ 里芋の卵サラダ。 今回の材料と調味料 「材料」 ・里芋（小） 300g ・ゆで卵 2個（Ⅿ） ・大葉（みじん切り） 2枚 ・大葉 1枚（アレンジ） （里芋の下茹で用） ・ご飯 小さじ2 ・1/練り塩 小さじ4[Seasoning]・粗挽きこしょう 小さじ1/3 ・塩 小さじ1/3 ・マヨネーズ 大さじ4 ・シンプルビネガー 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ2 ・ドライパセリ 適量*) 後はお好みで調整してください。 (仕上げ) ・パプリカ 少々 ・粗挽き胡椒 少々[Vegetable main recipe]食卓の一品料理のレシピ動画をアップしました。 食べることは生きること！ 食は生命の源！ 毎日するからこそ、ご飯は美味しい！！ 楽しいです！ 食べられることに感謝の気持ちを込めて!! . また、お金をかけて高価な食材を使えば、美味しいものが食べられるのは当たり前です。 ありがとうございます＾＾[Amazon Wish List][Rakuten Room]

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David Cadillac

David Cadillac は、米国での生活と仕事を共有することに情熱を注ぐシェフであり、Restaurante Sitar を経営しています。 当サイトでは、ホテル、レストラン、飲食店の情報を提供しています。

12 thoughts on “箸休めに‼副菜に‼しっとりサラダ‼【おうちごはん】を楽しもう | 里芋 サラダ 男子 ごはんに関する知識を最も完全に要約する”

  1. ばらら君　自由気ままな【おうち男子ごはん】 says:

    今夜のおかずの一品は

    しっとりとした、里芋卵サラダです

    里芋の粘々感に、卵のマイルドさを加え

    ツナオイルでしっとりと仕上がってます。

    ヘルシーさを感じる‼里芋卵サラダです。

    今回の食材と調味料です

    『食材』

    ・さといも（小）　300ｇ

    ・ゆで卵　（Ⅿ）　　2個

    ・大葉（刻み)　　　2枚

    ・大葉（盛り付け）1枚

    ・オイル漬けツナ缶　1缶80ｇ

    ・煎りごま　　　　　小さじ1

    (里芋下茹で用)

    ・お米　　　小さじ2

    ・揉み塩　　小さじ1/4

    『調味料』

    ・粗挽き胡椒　小さじ1/3～

    ・塩　　　　　小さじ1/3～

    ・マヨネーズ　大さじ4～

    ・かんたん酢　小さじ2～

    ・醤油　　　　小さじ2

    ・ドライパセリ　適量

    *)あとは、お好み加減で調整です。

    (仕上げ)

    ・パプリカ　　　少々

    ・あらびき胡椒　少々で作っています

    【野菜メインレシピ】

    https://youtube.com/playlist?list=PLdjWpzdFSpFq25o-CbFdajikN1BqeMWjH

    返信
  7. キートン家 says:

    じゃが芋のポテトサラダはよく見ますが、里芋の卵サラダは初めてです。
    面白い献立ですね。機会があれば作ってみます～！👍

    返信
  10. えみのおうちごはん says:

    里芋すごくキレイに剥かれてますね👀✨六方剥きというのですか❓切るのは苦手なので参考にさせていただきます！
    里芋のポテサラ美味しそうですね😋盛り付けキレイです😄👍✨

    返信

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