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イチカツクッキングチャンネルへようこそ☆ 今回はチンゲン菜とちくわの中華風炒めの作り方を紹介します。 炒めるだけの簡単料理なので、忙しい日のおかずにもぴったり！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝[Ingredients]（2人分） チンゲンサイ：1束 ちくわ：4本 にんにく：約4cm 中華スープの素（のり）：小さじ1 塩こしょう：各少々 しょうゆ：小さじ1 ごま油（炒め用）：小さじ1 ＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝ ご覧いただきありがとうございます。 チャンネル登録よろしくお願いします↓ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★その他おすすめ動画①[Addictive blue bok choy]意外と知らない！ 青菜炒めの作り方 箸が止まらない！ チンゲン菜のいろいろな切り方（チンゲンサイの大量消費） 簡単でスッキリ〜 実家のチンゲン菜を使った料理〜[Simple home cooking]③チンゲン菜と豚肉のオイスターソース炒め[Easy recipe]ご飯に合うおかず！ 青梗菜の牡蠣炒め ④これだけは覚えておきたい！ 人気の定番中華おかず！ 豚肉とチンゲン菜の炒め方／主菜／スタミナ／栄養満点／免疫力アップ／簡単節約レシピ／青菜炒め＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝ ★いちかつ料理チャンネルの人気動画① フライパンで簡単とんぺい焼きの作り方[Mass consumption of cabbage][Izakaya style]日本料理 とんぺい焼き ②電子レンジで作る[Time saving]焼き芋③[Can be stored for 1 week]ピリ辛こんにゃくレシピ④[Fragrant paste only]ゴールデンチャーハンレシピ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ SNSもやっています。 お気軽にフォローしてください！
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