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今回は「ブロッコリーあさ漬け」のレシピと作り方をご紹介します♪電子レンジで温めたブロッコリーを白だしと酢に漬け込むだけの簡単レシピです✨日持ちする料理、ブロッコリーのアレンジレシピです。 おつまみにもおすすめです👏 おつまみや箸休めにぴったりの一品です😊 ぜひお試しください👩🍳 ↓詳しいレシピはこちら↓ ■調理時間:15分 ■材料(2人分) ・ブロッコリー:1株・a砂糖:小さじ1/2 ・a. 白だし(10倍濃縮):大さじ3 ・a. 水:大さじ3 ・a. 酢:大さじ1 ・a. 下準備・ボウルにブロッコリーの房が浸るくらいの水を入れます。 ブロッコリーの小花を水に浸し、茎を持ち、水中で回転させながら洗います。 ■作り方 1.ブロッコリーは小房に分けます。 2. 茎が長い場合は横半分に切り、厚い皮をむいて薄くスライスする。 3.耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで2分30秒~3分30秒加熱する。 4. 排水します。 5. ジッパー付き保存袋にブロッコリーと(a)を入れて混ぜる。 冷蔵庫で半日寝かせて完成です。 ■コツ・ポイント ・加熱時間は様子を見ながら調整してください。 おすすめ動画TOP3をご紹介↓ 詳しいレシピはこちら↓ 🌟第3位[Broccoli lunch box 10 selections]ぬりえにぴったり! 事前にお作りすることもできます♪ 🌟第2位[Broccoli Peperoncino]主原料は1つ! やみつきになるおいしさ♪ 🌟1位[Broccoli recipe collection 3rd]ヘルシーで美味しい♪お弁当のおかずからサラダまで♪ ◆チャンネル紹介◆ マカロニの料理動画を配信しているチャンネルです。 「食から始まる笑顔のある暮らし」をコンセプトに、時短・時短・先取りなど、すぐにでも使いたくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時にだらしなく、時に丁寧に。 忙しい毎日を自分らしく生きるお手伝いができれば幸いです。 動画へのコメントやレシピリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画や記事あり◆ 料理のジャンルで検索できる便利なマカロニアプリはこちらからダウンロードしてください☆ ◆チャンネル登録はこちら◆ ◆SNSで料理動画やグルメニュースを毎日配信・インスタグラム・フェイスブック・ツイッター・ライン
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常温でなく、半日漬けて乳酸菌は育つのかな??
さっそく、作ってみました。
三日間くらいは保存出来ました。
それと、動画のスピード感が私には合わないのか、みていてイラッとします😅
ブロッコリーの浅漬け、すっごい美味しそうです。👨👩👧👧👨👩👧👦👨👩👦👦🛀🛌
子供がマヨネーズ嫌いで、お弁当のブロッコリーはいつもごま和えが多くて、飽きたと言われてました。
これは有難いレシピです。